Les bienfaits de la spiruline (2)
(suite de les bienfaits de la spiruline)
L'espace boutique du site où est proposée notre spiruline se trouve ici :
Boutique spiruline
Spiruline et radiations
Vous avez vu la série télé ou le film Hulk ? Lorsque le docteur Bruce Banner est exposé aux rayons gammas, il s'énerve, devient tout vert, fait craquer ses vêtements et devient l'incroyable Hulk.
 Heureusement, tout le monde ne se transforme pas en Hulk quand il est soumis aux rayons gammas mais ce n'est quand même pas bon pour la santé.
Vous allez nous dire : oui, enfin, on s'en fiche un peu, personne n'est exposé tous les jours aux rayons gammas et autres.
Certaines catégories professionnelles le sont, notamment les professions de santé. Quand votre dentiste fait une radio d'une dent cariée, il prend soin de s'écarter un peu au moment du flash pour ne pas être irradié. De même quand vous passez une radio des poumons ou du genou, l'opérateur prend bien soin de rester protégé dans sa petite cabine car les rayons sont là.
Les études faites sur les souris ont démontré une réduction par la spiruline des effets provoqués par les rayons gammas.
Malgré sa couleur verte, Hulk ne devait pas prendre de spiruline et n'a donc pas bénéficié de ses bienfaits.
Spiruline et acné
L'acné touche la plupart des adolescents et certains adultes.
L'acné n'est pas une affection grave mais elle est assez désagréable d'un point de vue esthétique.
On ne sait pas vraiment pourquoi mais la spriruline a un effet positif sur l'acné. Certains avancent la présence d'acide gamma-linolénique dans la spiruline, d'autres la présence de phycocyanine, d'autres la bêtacarotène, etc ...
Toujours est il que la plupart des études faites sur le sujet démontrent qu'au bout de 3-4 mois l'acné est réduite de façon considérable dans 80% des cas.
Un bienfait de la spiruline que les adolescents apprécieront ...
Spiruline et nephrotoxicité (toxicité sur les reins)
Les causes de néphrotoxicité sont nombreuses et proviennent souvent de la présence de métaux lourds dans l'organisme : plomb, mercure, arsenic et aussi certains médicaments.
Un des bienfaits de la spiruline est une action protectrice contre ces métaux lourds néfastes pour l'activité des reins
Spiruline et régime
La spiruline aiderait à maigrir lors d'un régime. On se demande si cet argument massue n'a pas été trouvé par les producteurs de spiruline pour avoir un slogan choc de commercialisation !
En tout cas ce bienfait est bien mis en avant. Et si la spiruline représente une aide au régime, ce serait bien normal.
En y regardant de plus près, il est vrai que la composition de la spiruline permettrait des actions sur l'organisme qui seraient effectivement susceptibles d'aider à perdre du poids :
- On l'a vu dans le paragraphe sur le diabète, la spiruline permet de réguler le taux d'insuline, ce qui va de fait limiter la quantité de sucre dans le sang. On le sait, le sucre est très néfaste pour la prise de poids car il favorise un phénomène de sur-assimilation des graisses.
- La spiruline contient de la phénylalanine, qui est un acide aminé dont on avance qu'il aurait un pouvoir coupe-faim.
Pourquoi pas, pourquoi, pas, en tout cas la spiruline n'a pas d'effets secondaires et apporte des éléments positifs pour la santé. Alors on peut effectivement la prendre pendant un régime.
N'oubliez pas que pour un régime fonctionne il faut surtout que l'alimentation soit équilibrée, bien pourvue en fruits et légumes, sans sucres raffinés et sans trop de graisses.
Spiruline et sport
 Encore un drôle de bienfait de la spiruline ! Les fabricants nous disent que la spiruline est excellente pour les sportifs ... mais sans nous expliquer pourquoi !
Après moultes recherches, nous sommes en mesure de vous révéler que cela est dû à la forte proportion de protéines dans la spiruline. Les protéines sont un élément essentiel de la vie et de l'organisme. Une des fonctions des protéines est de former les muscles et de régénérer leurs fibres.
Et quand on fait du sport, qu'est ce qu'on fait ? On se sert de ses muscles ... il vaut donc mieux qu'ils soient en forme(s) ...
Cette fonction des protéines est réelle. Les bodybuildeurs et autres fans de musculation le savent bien, eux qui passent leur temps à se bourrer de protéines pour accompagner le travail des haltères et développer de façon conséquente leurs muscles
Spiruline et anémie
La forte concentration en fer dans la spiruline permet de lutter efficacement contre les carences de fer qui sont la première cause de l'anémie.
Et pour vous faire plaisir et découvrir notre spiruline, vous pouvez vous rendre sur notre espace boutique :
Boutique spiruline
A voir également sur le site :
Les produits de la Boutique de la Spiruline, produit par produit
|
