La spiruline
L'espace boutique du site où est proposée notre spiruline se trouve ici : boutique de la spiruline
C'est quoi la spiruline ?
Nous avons crée ce site et la boutique car nous nous sommes rendus compte, à l'époque où nous souhaitions nous informer sur la spiruline, que l'information sur le produit était assez confuse.
Nous voyions des pages complètes sur la composition de la spiruline, sur sa fabuleuse histoire mexicaine, sur ses sites de production en Afrique, etc ...
Mais finalement personne ne nous disait de façon simple ce qu'était la spiruline.
Nous avons donc décidé de nous prêter à cet exercice et d'apporter une réponse simple à cette question simple "C'est quoi la spiruline ?".
Cette page fonctionne comme une Foire Aux Questions et est une présentation-préambule de la spiruline Elle vous permet de vous aiguiller sur les autres parties du site, qui traitent de façon plus poussée des différentes thématiques de la spiruline.
Alors, c'est quoi la spiruline ?
La spiruline est un complément alimentaire mais surtout, à la base, une algue.
Elle apporte pléthore d'éléments nécessaires à une bonne santé. Citons en vrac : des protéines végétales, une large gamme de vitamines avec une dominance pour la vitamine A (bêtacarotene) et la vitamine B12, du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium, et plein d'autres choses.
Elle est un des plus puissants composés naturels d'éléments nutritifs essentiels à votre organisme.
Elle a la particularité d'être assimilable très facilement par l'organisme.
Pour en savoir plus sur la composition de la spiruline, c'est ici : composition de la spiruline
Ça vient d'où ?
Avant d'être un complément alimentaire la spiruline est une algue, qui se développe naturellement dans certains lacs tchadiens et mexicains. Pour faire face au succès et à la forte demande de spiruline, il se crée à travers le monde des "fermes à spiruline", notamment en France où la spiruline produite est de très bonne qualité.
Comment se présente t'elle ?
On l'a vu, à l'état naturel c'est une algue. Elle est d'une couleur bleue-verte. Une fois récoltée, elle est séchée au soleil et concassée en paillettes. On la trouve soit sous cette forme, soit en poudre soit en gélules/comprimés/capsules.
Où puis je en acheter ?
L'espace boutique du site où est proposée notre spiruline se trouve ici : boutique de la spiruline
Pourquoi ce nom de spiruline ?
Parce que lorsque que l'on regarde la spiruline au microscope, elle a une forme de spirale.
Quels sont ses bienfaits ?
Ils sont nombreux. Le premier intérêt de la spiruline est d'apporter à l'organisme tous les éléments nutritifs dont il besoin et dont la malbouffe peut le priver, même partiellement.
C'est d'ailleurs la raison du développement massif des sites de production de spiruline en Afrique.
Les autres principaux bienfaits de la spiruline sont :
- Un effet de renforcement du système immunitaire, qui nous permet de lutter contre les virus et les bactéries.
- Un apport qualitatif et quantitatif en antioxydants (particulièrement recommandés pour la lutte contre le vieillissement, les maladies cardiovasculaires, le cancer ...)
- Un effet sur le taux de cholestérol (et donc sur les maladies cardiovasculaires)
- Une action sur le taux de diabète
- Une action sur l'obésité
- Une action sur l'hypertension
- Une action sur les affections intestinales
- Une action coupe-faim. Ce qui est bien sûr plus qu'intéressant pour les régimes (ce bienfait de la spiruline est sujet à de nombreuses controverses !)
Pour en savoir plus sur les bienfaits de la spiruline, vous pouvez vous rendre sur cette page : les bienfaits de la spiruline
Pourquoi parle t'on toujours de l'Afrique et du Mexique ?
Parce que ce sont les deux endroits où la spiruline s'est développée naturellement et où elle était exploitée par les hommes.
C'est également parce que la spiruline représente pour l'Afrique un outil simple et économique à mettre en place de lutte contre la malnutrition.
L'autre raison, pour le Mexique, est que ce pays a été le premier à lancer dans les années 1970 une production organisée et commerciale de spiruline.
Et pour vous faire plaisir et découvrir notre spiruline, vous pouvez vous rendre sur notre espace boutique :
